Prëventive - Programme

Tägliche Belastungen verursachen die Spannung in den Muskeln. Wenn wir unserem Körper nicht zuhören, wird die Spannung so groß, dass es beginnt zu schmerzen. Die Spannung im Rücken ist auch im unseren Gesicht bemerkbar. Es ist bewiesen, dass entspannte, natürliche Menschen im Leben mehr Erfolg haben. Lassen sie es nicht zu, dass ihnen die Anspannung Schaden verursacht. Besuchen sie einen erfahrenen Physiotherapeut. Sie werden ihn zufrieden verlassen und sie werden auch die Anweisungen für gezieltes Üben zu Hause bekommen.

• Vorbeugende Untersuchung beim Physiotherapeut - 30 Min.
• Erstellen von individuellen schriftlichen Anweisungen für das Üben zu Hause

Jedes Herz ist ein kleines Wunder, denn es erledigt eine große Arbeit. Mit jedem Herzschlag setzt es von 70 bis 100 ml Blut in den Adern in Bewegung - 5 Liter pro Minute, 7000 Liter in einem Tag, 2.550.000 Liter in einem Jahr. Die Gesundheit des Herzes ist von der Lebensweise abhängig. Je trainierter ist der Herzmuskel, desto größer ist die Möglichkeit, dass diese »Maschine« noch im hohen Alter gesund ist. Die besten Übungen dafür sind die Übungen für Ausdauer: Schwimmen, Radfahren, Walking. Cardioscan ist eine einfache Methode, die schnell und wirksam den Gesundheitszustand des Herzes zeigt. Das Niveau des Blutzuckers und Cholesterinspiegel verursachen, dass die Blutgefäße gefährdert werden, woraus sich chronische Herz-Gefäßkrankheiten entwickeln können.

• Cardioscan
• LAB: Blutzuckerspiegel, Cholesterin