+ Izberite oznake

hišni ritual
hoja z bosimi stopali
hrbtenica
kopel
napitek
prerojeno življenje
savne
selfness
spanje
sprostitev
termalna voda
zdravja
zdravje

Jutranji napitek kreposti

V Termah Olimia želimo poudariti blagodejen vpliv uživanja mlačne oziroma tople vode. S steklenico sveže termalne vode se lahko odžejate v vaši hotelski sobi. Z njo pa vam bomo postregli tudi ob prihodu na zajtrk. S tem vas želimo spodbuditi, da začnete toplo vodo  piti vsako jutro na prazen želodec tudi doma, saj ima to na podlagi znanstvenih raziskav pozitiven učinek pri spopadanju s številnimi boleznimi ter na splošno telesno počutje.

Topla voda zjutraj požene krvni in limfni obtok v telesu ter prebavnemu sistemu olajšamo izločanje maščob.

Način uživanja

Preverite, na kakšen način boste z uživanjem tople vode dosegli največje učinke.

  • Takoj, ko se zbudite, še preden si umijete zobe, popijte 640 ml ali štiri kozarce vode;
  • Po umitju zob 45 minut ne zaužijte ničesar, nato pa si privoščite krepčilen zajtrk;
  • Po zajtrku (v povprečju po 15 minutah) ne jejte in pijte ničesar naslednji dve uri.

Če sprva ne morete popiti na enkrat štirih kozarcev vode, lahko začnete z manjšo količino in jo nato vsak dan povečujete.

Pitje vode oziroma zdravljenje z vodo je pokazalo pozitivne učinke pri številnih boleznih oziroma pri slabemu počutju kot so denimo:

  • glavoboli, bolečine v telesu, hitro bitje srca, bruhanje, driska in hkrati zaprtje,
  • astma, gastritis, hemoroidi, diabetes,
  • bolezni mehurja in ledvic, bolezni ušes, grla in nosu, maternične bolezni ter menstrualne težave,
  • artritis, epilepsija, meningitis.

S pitjem tople vode bomo omogočili telesnim maščobam, da ostanejo tekočine in na tak način olajšali prebavnemu sistemu pri izločanju maščob. Po nekaterih podatkih topla voda tudi bolje sprosti telo, še posebej pa nosno votlino.

V Termah Olimia bomo poskrbeli, da boste v vaši hotelski sobi imeli vsak dan na voljo steklenico sveže termalne vode.

Nazaj


Preberi še

Kako si pripravite zdrav in dober napitek?

Drobec vašega časa v Termah Olimia želimo izkoristiti tako, da vas seznanimo s tem, kako si lahko sami pripravite zdrav napitek iz sezonskega sadja in zelenjave.

Preberi več

Naredite nekaj dobrega za vašo hrbtenico

Sedimo povsod kjer je le mogoče, vendar naše telo ni narejeno za sedenje in zato se naše telo kmalu odzove z bolečinami v vratu ali križu.

Preberi več

Sivkina vrečka za boljši spanec

V Termah Olimia se zavedamo pomena dobrega spanca in vam želimo zanj zagotoviti karseda dobre pogoje.

Preberi več