+ Izberite oznake

hišni ritual
hoja z bosimi stopali
hrbtenica
Izleti
kopel
napitek
nazaj k sebi
okolica
plavanje
prerojeno življenje
recepti
savne
selfness
spanje
sprostitev
šport
termalna voda
vadba
zdravje

Hoja z bosimi stopali po čutni poti v Termah Olimia

Hoja z bosimi stopali po čutni poti v Termah Olimia

Preverite, zakaj je hoja z bosimi stopali lahko pravo doživetje. V Termah Olimia vam za hotelom Breza ponujamo lepo čutno pot z različnimi kamnitimi podlagami, kjer boste vnovič spoznali kako pomemben je neposredni stik stopal s tlemi.

Ustrezna stimulacija bosih stopal bo pripomogla k vašemu boljšemu počutju, taka hoja pa ima tudi številne zdravilne učinke. Doživljajski park Term Olimia je obdan z bujno floro, zato je nadvse primerno okolje za sprostitev.

Stopite v stik z evolucijsko mojstrovino

Kolikokrat na leto sezujete svojo obutev in se sprehodite bosi?  V veliki večini primerov bi bil naš odziv na vaš odgovor: premalokrat. V našem doživljajskem parku boste gotovo spoznali blagodejnost hoje z bosimi stopali.

Tovrstna hoja olajša napetost v mišicah, zmanjšuje težave pri kroničnih obolenjih nog, odpravlja stres in motnje spanja ter pri ženskah menstrualne krče.  

Pomenljiva je izjava že pokojnega ameriškega strokovnjaka za bolezni nog dr. Williama Rossija, ki je spomnil, da je bilo potrebnih štiri milijone let za razvoj edinstvenega človeškega stopala in znamenite človeške hoje.

»Toda v le nekaj tisoč letih in z zgolj enim malomarno oblikovanim pripomočkom, našimi čevlji, smo izkrivili čisto anatomsko formo človeške hoje, onemogočili njeno tehnično učinkovitost, jo prizadeli s pritiski in obremenitvami ter zanikali njeno naravno veličastje, ki se izraža v obliki in lahkotnosti giba od glave do stopal.« 

Življenje brez obutve je v današnjem času za večino ljudi nepredstavljivo, vendar vam priporočamo, da si ga občasno le privoščite.

Hoja z bosimi stopali namreč tudi spodbuja možgansko aktivnost – z vzpostavljanjem dodatnih povezav med nevroni.

V zeleni in pisani okolici

 

V doživljajski park Term Olimia vas bosih nog vabimo tudi zato, ker se boste tam sprostili ob pogledih na hortenziješpanski bezeg in drevesa kroglaste češnje.

Vonjali boste lahko različne dišavnice kot so timijan, sivka in žajbelj ter se seznanili z različnimi wellness rastlinami, na primer aronijo, ogji jagodami, šmarno hrušico, kamčatsko borovnico in jagode petih okusov. 

Nazaj


Preberi še

Kako si pripravite zdrav in dober napitek?

Drobec vašega časa v Termah Olimia želimo izkoristiti tako, da vas seznanimo s tem, kako si lahko sami pripravite zdrav napitek iz sezonskega sadja in zelenjave.

Preberi več

Jutranji napitek kreposti

V Termah Olimia želimo poudariti blagodejen vpliv uživanja mlačne oziroma tople vode. S steklenico sveže termalne vode se lahko odžejate v vaši hotelski sobi.

Preberi več

Naredite nekaj dobrega za vašo hrbtenico

Sedimo povsod kjer je le mogoče, vendar naše telo ni narejeno za sedenje in zato se naše telo kmalu odzove z bolečinami v vratu ali križu.

Preberi več